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缺觉妈妈们的八种“美梦”!哪种最中你心坎?

2019-11-25 08:07:56 来源:然巴信息门户网 责任编辑:匿名

作为父母,没有什么比舒适和不受干扰的睡眠更有吸引力了。想想八个小时的连续睡眠,没有任何中断,你在黑暗的房间里均匀地呼吸起伏...对普通人来说,这是最常见的事情,但对新妈妈来说,这是世界上最美妙的享受!

然而,缺乏睡眠和父母的疲劳是孩子刚出生时和生命最初几年无法消除的“苍蝇”。对于有小孩的家庭来说,他们的父母睡眠被打断的可能性是普通家庭的三倍多。其中,密歇根大学的家庭研究员萨拉·布尔加德发现,当孩子还小的时候,母亲晚上睡眠中断的可能性是父亲的三倍。更多的全职妈妈睡眠中断的频率是全职爸爸的六倍。睡眠不足通常会带来许多负面影响,如情绪不稳定、认知能力下降和工作效率低下。难怪无数年轻父母喜欢做各种奇妙的幻想。

看看下面的“好梦”。你心里最想的是哪一个?

1、下班后,家里是和谐宁静的

作为母亲,你会发现你的孩子下班后被你丈夫哄着睡觉。更让你吃惊的是,盘子已经洗干净了,衣服已经晾好了。丈夫把你的食物放在锅里保温,而且没有忘记煮一碗清心鸡汤!这真是太棒了。吃完和洗澡后,你享受了4小时的追逐,没有人打扰你!

2.在激动人心的音乐中放松

当你送你的孩子上学时,打开立体声音响,折叠成一张舒适的沙发。你的耳朵充满激情的旋律,也许还有触动你神经的金属乐器的声音。这是音乐的洗礼。洗去睡眠不足后的疲劳后,整个人都放松了。相比之下,当孩子们在家时,立体声系统会听到无聊的童谣,你不得不忍受这样的问题,比如“谁赢了海龟和蚂蚁之间的战斗”和“如果快乐的羊有火箭会怎么样”。此时此刻,世界属于你!

3.母亲节

早上,当你睁开眼睛时,阳光照耀着房间,柔和而美丽。你丈夫为你泡了一杯拿铁,并送了一盘精美的烤面包到你的床上。然后他笑着对你说:“我已经照顾好孩子们了。他们吃完早餐,穿上衣服。他们背着书包。”别担心,我会送他们去学校的!“你觉得很舒服,再躺在柔软的枕头上。不用去上班,只负责睡觉,多么美妙放松的一天啊!

孩子们把一切都做得很好。

想象一下,生活已经进入了一个“时间机器”。假设你的孩子快10岁了,你早上还没起床。孩子走到你的床前,温柔地说:“妈妈,你可以再睡一个小时。我们已经准备好早餐,你的那份在桌子上。我们不仅在学校准备午餐,还洗了盘子和早餐用的盘子……”多么令人愉快的时刻,你又平静地睡着了。

这孩子很早就上床睡觉了。

晚上,孩子有意识地对你说,“爸爸妈妈,我们想睡觉。”然后,他们有意识地躺在床上,静静地睡着了。你看时间,离成年人睡觉还有两个多小时。你和你的配偶打开了期待已久的电影。沙发旁边的茶几上有两杯红酒。在享受红酒的甜味时,你沉浸在浪漫的情节中...没有孩子们的打扰,你似乎又回到了你的初恋。

6.惊喜:有人会帮你照顾你的孩子一天。

早上起床后,你的门铃突然响了,你的母亲,也许是一个非常爱你的朋友,来到了你家。她一进门就说,“今天,我会帮你整天照顾你的孩子!你可以睡觉,看电视,或者去温泉……哦,我的上帝,幸运的上帝给你带来了一份礼物!在没有孩子打扰的时候,你会发现阳光多么灿烂,树木多么绿,鸟儿的歌唱多么动听!

7、“仆人角色扮演日”即将到来

早上起床后,你的两个孩子来找你:“妈妈,我哥哥和我今天一整天都在做仆人。我们很荣幸为您服务。”之后,我会给你拿一杯水、一个苹果和一个电视遥控器。然后,大一点的孩子给你按摩,小一点的孩子帮你拿拖鞋……除了叫外卖,孩子们什么都做,打扫桌子,扫地,洗碗,烘干衣服……还有扔垃圾。“仆人角色扮演日”,每周一次,真是一种幸运的享受!

8.被孩子们“强迫”睡觉

周六早上,当你想起床的时候,你的孩子告诉你,“继续睡觉,否则我会造成一些伤害,比如把泰迪熊扔进厕所!”多么有趣的“胁迫”!然后你自然会继续睡觉。因为你不必和你的孩子一起玩,他们沉迷于动物公园的积木,他们可以一次玩半天。你不必担心孩子们走出家门,因为门窗都锁着。你不必担心你的孩子饿了,因为冰箱里有你的孩子喜欢吃的芝士蛋糕和意大利面,你的孩子饿了会吃的!被孩子们如此频繁地“强迫”直到他们长大是多么美妙啊!

三毛说,一个人至少有一个梦想和一个坚强的理由。如果心没有休息的地方,它会四处游荡。生活经常需要幻想的点缀,幻想可以给人们带来希望。如果你的情绪没有寄托,你会到处沮丧……当你有空的时候,梦想它吧!

关键词:母婴、产后生活、父母分享、亲子关系、父母

幼儿称作者是《幼儿心理学》科普作家黄星珍,并出版了一本书《心理咨询师母亲的科学育儿法》(获得国家和部级优秀出版物奖)。学习儿童的心理研究和知识,分享科学、实用和宝贵的育儿经验。

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